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Rabanete

O rabanete (Raphanus sativus) é uma planta originária das regiões mediterrâneas, pertencente à família Brassicaceae. Sua
s ra &iac ute; zes tube rosas são bastante utilizadas como ingredientes picantes em saladas e outros pratos frios. O rabanete foi uma hortaliça bastante apreciada nas civiliza&cced
il;&ot ilde;e s eg&i acute; pcia, grega e romana.

Embora não seja uma fonte tão grande de nutrientes, o rabanete detém razoáveis quantidades de vitamina C,
niacina, c&aacut e;lcio, fó ;sforo e ferro. Além disso, é um alimento de baixíssima caloria e possui propriedades laxativas, diuréticas e estimulantes.
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br> Seu pe río do de safr a vai de j ulho a nov embro.
Rabanete
Rabanete
Escrito por: Tiago Dantas Escritor oficial Educação em Foco.

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